ハーブティーとカルピスを使った爽やかで飲みやすいドリンクの作り方をひたちなか市高野のハーブスクールエルフィの鹿志村恵美子さんに教えてもらいました。とっても簡単なのでみなさんもぜひチャレンジしてみてください！

1．ティーポットにハイビスカスティーを作る。

２．グラスを用意しカルピスをグラスの5分の１か4分の１
まで入れる。甘さの好みに応じて分量は加減します。

３．氷をグラスいっぱいに入れ、ハイビスカスティーを
ゆっくり注いで、よくかき混ぜれば、赤乳色の鮮やかな
ドリンクの出来上がり!!天然の色だから安心して子供にも
飲ませられる見た目にも楽しいドリンクです。

ハイビスカスティーにはクエン酸やビタミンＣがたっぷり
含まれているので夏ばて防止に効果があります。見た目も
綺麗でさっぱりした味で夏にぴったりのドリンクです。
ラベンダーティーなど他のハーブティで作ってもおいしい
のでお好みのオリジナルドリンクを楽しんでみてね。